东莞大朗镇出发 | 山西五台山朝圣祈福5日深度游全攻略

行程概览

推荐时长：5天4晚
主题：朝圣祈福+古建风光+登山徒步

交通方案

• 大朗→太原： 从东莞大朗乘高铁至广州南站，转乘高铁直达太原南站（约8小时），或选择深圳宝安机场飞往太原武宿机场（约3小时）。
• 太原→五台山： 太原客运东站乘坐景区直通车直达五台山景区台怀镇（车程约3小时），建议提前通过“五台山游客服务中心”公众号预约门票及车辆进山手续。

每日行程安排

Day1：出发与抵达

• 上午：从大朗镇出发至广州/深圳，选择高铁或飞机前往太原。
• 下午：抵达太原后入住酒店，可游览晋祠或品尝山西刀削面。

Day2：太原→五台山核心区

• 上午：乘车前往五台山，入住台怀镇民宿，适应海拔。
• 下午：游览显通寺（历史最悠久的寺院）、塔院寺（标志白塔）。
• 傍晚：登黛螺顶1080级台阶，俯瞰台怀镇全景。

Day3：朝台之旅

• 全天：预约景区朝台车游览东台望海峰（云海日出）、北台叶斗峰（华北屋脊，海拔3061米），备好防风衣物及氧气瓶。
• 夜晚：体验素斋，参与寺院晚课（需提前咨询开放时间）。

Day4：深度文化探索

• 上午：参观菩萨顶（皇家喇嘛庙）、五爷庙（香火最旺）。
• 下午：徒步南山寺，欣赏元代壁画；前往龙泉寺品龙泉圣水。
• 晚间：购买台蘑酱、金莲花茶等特产。

Day5：返程

• 上午：乘车返回太原，途中可参观佛光寺（唐代木构珍品）。
• 下午：乘高铁/飞机返回广东，结束行程。

实用贴士

• 住宿： 台怀镇民宿性价比高，建议选择距五爷庙1公里内区域。
• 饮食： 推荐素斋、台蘑炖菜、莜面栲栳栳，注意饮食清淡以防高原反应。
• 装备： 防滑登山鞋、薄羽绒服（昼夜温差大）、防晒霜、便携供品。
• 礼仪： 寺院内禁喧哗、不踩门槛，顺时针绕塔转经。

此行程兼顾体力分配与文化沉浸，可根据季节调整（冬季部分朝台路线封闭）。愿您旅途安顺，得文殊加持！